01 回望求职路，我最深的体会是：重视细节的准备与方向的把握，才能在机遇来临时稳稳抓住。 读懂企业，精准对接：每当收到面试邀约，我总会静下心来收集企业资料。从核心业务、发展脉络到文化内核，逐步搭建起对企业的整体认知。并将招聘要求与自身经历反复对照，在梳理个人经验时，也会思考哪些经历能为岗位创造价值。这样的准备，让我在面试时能更自然地回应企业相关问题，也能以更平和的方式展现与岗位的契合之处，希望能借此传递出对这份工作的认真态度。 精炼介绍，凸显适配：在准备自我介绍时，我倾向于围绕岗位需求梳理个人经历。着重挖掘专业学习中与职位相关的成果，比如专业课程的优异表现、技能掌握情况等。并用简洁清晰的语言阐述自身优势，让面试官快速感知到个人与岗位的适配性。 实习蓄力，沉淀价值：实习是积累职场资本的黄金期。在校期间，我主动争取专业相关的实习机会，在实践中认真对待每一项任务。这些在真实职场中沉淀的经验，既能深化对行业的认知，更能成为求职时的重要加分项。 紧盯前沿，校准方向：参与行业会议或竞赛时我专注捕捉前沿动态，将这些信息与目标岗位对标，明确能力提升的重点方向。通过持续调整努力路径，让自身与岗位的匹配度不断提升，保持求职竞争力。 简历塑形，亮出锋芒：简历就是我的身份牌。制作时我会把握各项尺度，将实习收获、个人奖项、在校突出表现作为重点内容细致呈现，用简洁有力的语言浓缩核心优势。带着这样的简历面对求职中的挑战与机遇，更能展现从容底气。 02 持证强基：大学期间，我全身心投入专业理论学习，努力构建扎实的知识框架。寒暑假时，我主动争取实习机会，将课本上的理论转化为实际操作技能。实践中的每一步成长，都让我对专业有了更深刻的理解。同时，我提前规划考证计划，凭借不懈的努力，成功拿下高级眼镜验光员、中级眼镜定配工等证书，用“理论+实践+证书”的三维体系，为未来职业发展奠定坚实基础。 精琢履历：一个良好的简历能够帮助你迅速吸引面试官的注意。它不只是简单的经历罗列，而是能清晰的展现我的能力。所以我试着用具体的成果来突出实践中的收获，用专业资质来证明自己的专业水平，再加上贴合岗位的自我评价，让这份履历能塑造出一个立体的形象，成为吸引面试官关注的职业名片，助力我赢得心仪的机会。 自信添彩：专业自信对面试来说至关重要，这是展现自我的重要机会。面试时，我始终提醒自己要保持微笑，着装得体端庄，用良好的仪态传递职业素养。回答问题时，努力让语言流畅自然，谈及专业知识做到条理清晰，分享经历时保证逻辑分明。我相信稳健的谈吐能尽显专业积淀，从容的举止里饱含自信底气，这样才能自然呈现出最佳状态。 求职路上，难免会有迷茫与挫折，但我始终觉得，每一次简历投递、每一场面试交流，甚至每一次被拒经历，都是成长的必经之路。这些经历不断打磨着我的能力与心态，最终让我有机会在心仪的岗位上绽放光彩。
赵鹏柳，数理与统计学院，眼视光技术专业，23光学01班毕业生，现签约上海志现医疗科技有限公司。
罗依萱，数理与统计学院，眼视光技术专业，23光学01班毕业生，现签约上海臻视眼科门诊部有限公司。